Как День Начнёшь, Так Его и Проведёшь!
Что же Вы съедите завтрак?... Вчерашний борщ?


На этом сайте Вы найдёте 365 рецептов лучших завтраков


Долой однообразное меню!



Всем известна пословица “Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу”. К сожалению, следует отметить что, далеко не все придерживаются этого правила. Наука о питании утверждает что, в организации питания человека главное - завтрак.

Рецептов завтраков масса. Как выбрать из многообразия рецептов подходящие тебе или твоим близким, да еще и такие, чтобы были полезными и доступными по цене?
Рекомендации бывают разные, а порой и противоречивые, но есть и общепринятые и устоявшиеся рецепты для завтраков.


Рецепты каш
С кашей здоровое питание гарантируется.
Рецепты запеканок
Ее можно приготовить из чего угодно. Попробуйте.

Рецепты пудингов и биточек
А в основе их используют Кашу!
Тушёные овощи
Отменные вкусовые качества и легко усваиваются.




ЗАКУСКИ БУТЕРБРОДЫ

НАПИТКИ САЛАТЫ


Пьем чай
Почти все о чае и чайной процедуре.

Смотри также: